河本真由子

講師インストラクター紹介2019 / 町田市で活躍中の講師 / 協賛・協力2019 / 実行委員会メンバー2019

グリーンヨガフェスタ町田、レッスン担当講師紹介第1回、
河本真由子先生です。


Drops of YOGA 代表

【河本真由子】


大阪府出身。小学生の頃からジャズダンスをはじめる。
大学入学と同時に上京した後は、
多数の舞台に役者・ダンサーとして出演のほか、振付やダンス指導も担当。
キッズダンス講師としても指導経験あり。
左ひざ前十字靭帯断裂という怪我や、ライフスタイルの変化からヨガに転向。
インド中央政府公認講師より、本格的なインド伝統式ハタヨガを学ぶ。

汗を大量にかくものから、まったく動かないものまで
身体にも心にも、様々なアプローチ方法があるヨガに魅せられました。
日々研究し、それを皆さまとシェアしていくことが
この上ない喜びです。

<資格>

インド中央政府公認 RISHIKESH YOGASHALA認定 ハタヨガティーチャー200H
全米ヨガアライアンス認定 ヨガ・ティーチャー200H(RYT200)
NPO法人ヒール・ジ・アース認定 インド伝統式ヨガニードラセラピスト20H
MFA(Medic First Aid)CPR/AED(心肺蘇生・救急救命法)認定

🌟河本真由子のレッスン・スケジュール

月2回土曜
鶴川市民センター
10時~11時
ハタヨガベーシック

月2回木曜
和光大学ポプリホール鶴川
10時~11時
子連れOKヨガ

五月台Studio LIBRE
毎週水曜
9時~10時 インド伝統式朝ヨガ&瞑想
10時30分~11時30分 やさしいハタヨガ

毎週金曜
11時30分~12時30分
骨盤肩甲骨調整ヨガ

プライベートレッスン随時受付中

 

🏠https://www.dropsofyoga.tokyo/

https://twitter.com/Drops_of__Yoga

https://www.facebook.com/Drops.of.YOGA.japan/

https://instagram.com/drops.of.yoga

#dropsofyoga #グリヨガ #グリーンヨガフェスタ町田 #ヨガ #まちだまるごと #町田 #五月台 #鶴川