JUN(ジュン)

講師インストラクター紹介2019 / 町田市で活躍中の講師

グリーンヨガフェスタ町田でレッスン提供してくださるMARRIE先生のアシスタントをされるJUN先生のご紹介です!

10年前から抑うつ状態が続き、抑うつ薬、睡眠導入剤を服用しながら働いてきたが、2018年に精神・身体のバランスを極度に崩し、8か月間の休職をせざるを得なくなる。同時に、長年に連れ添ってくれた妻とも離婚。


休職期間中に気分転換で始めたヨガの素晴らしさに気づき、以後ヨガクラスやのワークショップなどに参加するようになる。


2019年、ヨガの学びを深めたい気持ちが強くなり、町田にあるヨガスクール「RISHIKESH YOGASHALA(リシケシ・ヨガシャラ)」で開催されるヨガティーチャ養成コースへ通い、7月にヨガティーチャ資格を取得する。


また、ヨガの哲学やアーサナの学びを深めているうちに、長年服用していた抑うつ薬、睡眠導入剤を完全に服用しなくなり、仕事も順調にこなせるところまで回復。

「1%の理論と99%の実践」をモットーに、1人でも多くの人にヨガの素晴らしさを
伝えるため、今後は、多摩地区を中心にヨガクラスを開催する予定。

好きなアーサナ(ポーズ)は、シャバアーサナ。

●資格:
  ①インド中央政府公認 RISHIKESH YOGASHALA認定
    ハタヨガティーチャー200H
  ②NPO法人ヒール・ジ・アース認定 ヨガティーチャー200H認定 
  ③全米ヨガアライアンス認定 ヨガ・ティーチャー200H(RYT200)
 ④東京カルチャーセンター認定 薬膳アドバイザー