トモエ

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グリーンヨガフェスタ町田ONLINEでレッスン提供してくださる町田で活躍するインストラクターのご紹介です!

トモエ先生です。

昨年に引き続きレッスン提供でご参加いただきます。今年は実行委員としても活躍中!

■プロフィール
産後の家事・育児・会社勤めによる疲労と、頻発するぎっくり腰に悩み、ヨガクラスを体験。身体的な心地よさだけでなく、心身全体に対する多くの気づき、深い充足感が得られたことに感動。

2012年、ヨガインストラクター資格取得、活動開始。
町田市での「YOGA RATRI」の他、都内&横浜市のヨガスタジオにて、アロマヨガ、骨盤ヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、キッズヨガ、プライベートレッスン等、幅広い層の方々へ、6年にわたりレッスン担当。


ヨガの体位法、呼吸法、瞑想法の学びを中心軸に、解剖学、生理学、精油の学びも深め、2018年9月IFA(国際アロマセラピスト連盟)認定メディカルアロマテラピーコース、本部試験合格。更に解剖学をベースとした指導をめざし、ピラティスインストラクターの学びをスタート。


不慮の事故で火傷を負い、数か月の休業を経たのち、女性のライフステージの変化に細やかに寄り添い、長くサポートしていきたいという初心に立ち返り、2018年11月、町田市小川の自宅にて、少人数制ヨガクラス&アロマテラピーのスペース「YOGA RATRI with aroma」OPEN。

■資格
全米ヨガアライアンス認定上級指導者 (E-RYT500)
全米ヨガアライアンス認定継続学習プログラム提供講師(YACEP)

イシュタヨガ認定「マタニティヨガ」インストラクター
イシュタヨガ認定「リストラティブヨガ」インストラクター
イシュタヨガ「産後ヨガ」「シニアヨガ」トレーニング修了
イシュタヨガ「マルマポイント」トレーニング修了

メディカルヨガ 「マタニティヨガ」指導者養成講座 修了
メディカルヨガ「更年期をサポートするヨガ」指導者養成講座 修了
メディカルヨガ「リストラティブヨガ」指導者養成講座 修了

アラティ認定「キッズヨガ」インストラクター
ベビーヨガアソシエイト 「ベビーヨガセラピー」講座 修了

ストットピラティス「マット初中級」受講修了
ストットピラティス「マット上級」受講修了

IFA(国際アロマセラピスト連盟)認定メディカルアロマテラピーコース合格

講道館柔道弐段  (春の高校選手権61KG以下級ベスト16)

上級救命技能認定(CPR/AED) 修了


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