秋のセルフメンテナンスヨガ・薬草編

レッスン紹介

担当:河本真由子

場所:薬師池公園 薬医門前

時間:16:50頃~

秋の養生に役立つ薬草をご紹介しながら、セルフメンテナンスに役立つヨガをお伝えします♪