秋のセルフメンテナンスヨガ・薬草編

担当：河本真由子

場所：薬師池公園　薬医門前

時間：１６：５０頃～

秋の養生に役立つ薬草をご紹介しながら、セルフメンテナンスに役立つヨガをお伝えします♪