ヨガ×RUN

レッスン紹介

担当:須河宏紀 / 平野夕貴

場所:本町田遺跡公園

時間:14 : 50頃

プロランナーと看護師兼インストラクターのご夫妻が二人三脚で、RUN前後に取り入れやすいヨガと、ランナー目線の効果やポイントをご紹介。