運動好きの理由で学生時代に出会ってから今に至るヨガ。その間ではアパレル関係に就職しスタイリング力を学び、育成などにも携わる。
国内・インドでの学びを経てインストラクターへ転身後は、自身の勉強や恩師のお手伝い的役割で渡印する機会に恵まれ、その中でヨガのルーツや考え方に多く触れる。全てが繋がってある今を大切に思える喜び・愉しさ・寛ぎをもたらすライフスタイルとしてのヨーガを学び、自身の体験を見つめながら深めている。
【主なアーサナクラス】
初心者向け/基本のハタヨガ/フローヨガ
高林友里恵/グリヨガ 出演インストラクター紹介