＼グリヨガ 出演インストラクター紹介／
今回初参加！笑い呼吸法マスターのチーム、ワラコサロンです！
ヨガ界のレジェンド 綿本彰先生発案の新メソッド、ヨガと瞑想の質を劇的に高める『笑い呼吸法』を伝える活動している、笑い呼吸法マスターのチームです。
今年6月の30日間、毎朝オンラインで笑い呼吸法のレッスンをお届けする『笑い呼吸法サロン』（ワラコサロン）を開催し、延べ1500人の方にご参加頂きました。
・アイス
埼玉在住。自然を愛するヨギーです。ヨガを通じて人生が豊かになる事を実感していて、そんな想いを多くの人と共有する事で自分の学びが深まる事が喜びです。その中で笑い呼吸法というものに出会い、ヨガよりもよりハードルが低く、老若男女誰でもどこでも！できること、何よりそれに伴う身体と心の変化に自分自身も驚いています。タコスも好きです。
・スマイルナツコ
笑い呼吸法を毎日実践して体幹が鍛えられ、長所も短所も含めありのままの自分に自信が付き、人目や失敗を気にせず新しいことにチャレンジできるようになりました。八王子市高尾でヨガ・呼吸法・インド料理等のリトリートサロンをしています。八王子ヨガ祭りでもお待ちしてます。
・ミーミ（みゆき）
笑いを練習することに抵抗感があった私。それでも呼吸法として練習するうちに少しずつ笑えるようになってきました。笑うことで閉じていたものが開いて本来の私が輝いてくるのを感じています。可能性を切り開く突破口となる笑い。ご一緒できたらうれしいです。
・YUKI
仲間と一緒に毎日笑ってきたからこそ今があると思っています。笑うと本当に世界が変わります。
笑いこそ1人よりみんなで！ 自然の中の大切なひと時をご一緒しましょう。 茅ヶ崎より愛を込めて笑いをお届けします。
・Rei Rei
笑い呼吸法の体験を通して 心身の何かしらの変化を感じてみたり、何も変化を感じなかったとしても豊かな自然の中で、出来たての新鮮な空気を心身に循環させていきましょう。 身体での自己表現が大好きな、森を案内する踊るヨガ講師 Rei Reiより。
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