今回初参加！今年からインストラクターになられたユウコ先生です。

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こんにちは！ヨガインストラクターのユウコです。

ヨガ初心者の方や興味はあるけどまだ出来るかどうか不安…という方などに向けて無理なく出来るヨガをお伝えしたく活動しています。

自身は20、30代でPMSや摂食障害による体調不良に悩みましたが、ヨガに出会い克服する事が出来ました♪

ヨガ好きで45歳で主婦からインストラクターになりました。ご一緒にヨガを楽しめたら嬉しいです。宜しくお願い致します😊🙏

Instagram :
https://www.instagram.com/nozoyakko/