＼グリヨガレッスン紹介 炭焼きL／

「調和のパワーヨガ」

動きと呼吸を丁寧に合わせていくクラスです。 今の身体の状態を見つめて観察し、自分への理解を深めていきます。 今この瞬間の呼吸、身体を理解することで、安らぎ癒されていきます。

時間 : 12:15-12:45
インストラクター：YUKO
場所：炭焼き広場L(左側)
参加費：無料

@youni_jpn