メディテーションフローヨガ – フルプラクティス –
アーサナ・呼吸・瞑想・哲学を統合する75分

■レッスン説明
この「フルプラクティス」クラスでは、ハタヨガ（アーサナとプラーナヤーマ）、ラージャヨーガ（瞑想）、ジュニャーナヨーガ（哲学）をバランスよく組み込み、ヨガの本質に触れる時間を過ごします。
呼吸に合わせて流れるように動くフロースタイルで、身体の内側とつながりながら、自然に集中の状態へ。そこからさらに、静けさの中で坐る瞑想へとスムーズに入っていきます。
クラスの中では、ヨガ哲学のエッセンスもやさしく紹介しながら、「なぜ今ここに意識を向けるのか？」という深い問いを一緒に探求します。
瞑想が苦手…集中が続かない…哲学はちょっと難しそう…

そんな不安にも寄り添えるように、誰もが安心して実践できるクラスを目指しています。身体から心、そして理解へとつながる、まるごとのヨガ体験をぜひご一緒に。

■プロフィール
ヨガ実践者・瞑想家であり、その指導や育成に関わる一方、空間デザインやリノベーション、企業研修や講演活動、モデル、写真撮影、動画制作、焙煎士、コーヒーショップ経営など多方面で活躍。
バンライフ含め、自身の自由なライフスタイルをベースにしたアントレプレナーとして、多岐にわたる活動を展開している。これらはすべて、自身の価値観や興味、そして経験を反映している。
「人はみなクリエイター。自らに由る体現者」であるという信念を掲げ、コロナ禍以降、自身を「ソーシャルヨギー」として、ヨガの本質を多角的に発信する活動を開始。
バンで全国を巡る『GOEN』プロジェクトや、オンラインコミュニティ『THE VILLAGE』の立ち上げなど、新しい形でのヨガコミュニティの構築にも取り組んでる。

・lululemon former ambassador
・全国のヨガ情報や最新ヨガファッションをチェックできるヨガ雑誌「Yogini（ヨギーニ）」がプロデュースするヨガスタジオ「Studio + Lotus8」のヨガ指導者養成講座（RYT200）のリードティーチャーを務める。(2020~2023)
・ヨガ全国誌「Yogini」VAN LIFE エッセイ vol.80～休刊まで執筆
・Yogafest 2017～2024年登壇
・2022年,2023年 明治神宮球場で1000名近く収容してヨガクラスを実施。
・NOMAD COFFEE founder
・「YOUR LIFE ON THE ROAD」出版

西川順喜(NAOKI)(@nomad_yogi_naoki) • Instagram

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西川順喜先生のスペシャルレッスン

『メディテーションフローヨガ　フルプラクティス

～アーサナ・呼吸・瞑想・哲学を統合する７５分～』

西園　果樹園にて

2025:11.24  9:45 – 11:00     

参加費　各3000円

ご予約はこちらから

https://ws.formzu.net/sfgen/S51987256/

（予約開始　9月13日 09:00  より)