今回3回めのご出演、今年から事務局にも加わっていただいた町田のAoi先生です😊✨カッコよく優しいお人柄、運動量多めのレッスンが人気です！

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東京、神奈川、オンラインを中心に活動中。

大学を卒業後、マスコミ、製薬会社に勤務ののち、結婚を機に専業主婦となる。そのころ趣味で始めたヨガがすぐに日常の一部となり、以降10年以上様々なヨガを経験。

2018年、世界的なヴィンヤサフローヨガの第一人者であるシバ・レー（Shiva Rea）に長年師事し、そのプラーナフローヨガ日本唯一の正式指導者であるOMkari、Sundari師（Yoga Spot主宰）の元でトレーニングを開始。
知的なシークエンス、身体の隅々まで動かせたというはじめての感覚、そしてそのあとにくる心の静けさに魅力され、自らも指導者としてのキャリアをスタート。
ヨガ哲学、バクティヨガ、瞑想も学びながら、包括的なヨガを伝えるべく日々レッスンを行っている。

★資格

YOGA SPOT認定ヴィンヤサフローヨTT200時間修了
YOGA SPOT認定ルーナーヴィンヤサヨガTT修了
YOGA SPOT認定ヨガニドラTT修了

★活動

〈自主開催〉

・対面ヴィンヤサフローヨガ90分（町田）
毎月2回土曜日開催

・zoomオンラインレッスン
ハタフロー75分orヴィンヤサフロー90分
毎週木曜日9:20〜

〈スタジオレギュラークラス〉

・シバヨガ鶴川スタジオ
やさしいヴィンヤサフローヨガ60分
毎週水曜日16:30〜

ルーナーヴィンヤサwithキャンドル60分
毎週水曜日19:00〜

・シバヨガ登戸スタジオ
ヴィンヤサフローヨガ60分
毎週火曜日19:30〜
毎週日曜日11:00〜

・アムリタ大船
ヴィンヤサフローヨガ75分
毎週火曜日10:00〜

Instagram : https://www.instagram.com/aoi.j_yoga/
＠aoi.j_yoga