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  • リフレッシュフロー

    リフレッシュフロー

    担当:MIZUKO 場所:野津田公園 ばら広場 時間:13:40頃 バラの美しさと共にヨガを。バラとヨガの共通点である、リラックス効果、アンチエイジング効果などが期待できそう♪

  • 全身くまなく巡るプラーナヨガ

    全身くまなく巡るプラーナヨガ

    担当:田村佳代 場所:薬師池公園 太鼓橋付近 時間:16:10頃 プラーナとは生命力のこと。その大きな流れのある背骨をしっかり動かし、エネルギーがわいてくるようなレッスン!

  • 新涼を感じるフロー

    新涼を感じるフロー

    担当:加藤千尋 場所:野津田公園ミズキ広場 時間:15:30頃 呼吸で上半身にゆとりを作り、心にもゆとりを…。吸いきって、吐ききって、ご自身を丁寧に観察しましょう。

  • ヨガ×RUN

    ヨガ×RUN

    担当:須河宏紀 / 平野夕貴 場所:本町田遺跡公園 時間:14 : 50頃 プロランナーと看護師兼インストラクターのご夫妻が二人三脚で、RUN前後に取り入れやすいヨガと、ランナー目線の効果やポイントをご紹介。  

  • キャンドルヨーガ

    キャンドルヨーガ

    担当:Kaya 場所:シバヨガスタジオ グリーンヨガフェスタ町田の締めくくり。穏やかなKayaさんの声で、秋の夜長に癒しのひと時を。。。  

  • ピラティス

    ピラティス

    担当:nalu 場所:香山緑地 普段は入れない香山園の美しい庭園をバックにピラティス。姿勢改善、インナーマッスルを鍛え、安定した体の軸を作るのに効果的です。

  • プロレスラーと強くなるヨガ

    プロレスラーと強くなるヨガ

    場所:芹ヶ谷公園 担当:半田ひろみ 協力:町田プロレス 町田プロレスのシルクメロン侍が参上!インストラクターとの掛け合いも楽しく、視聴するだけでも、顔ヨガ並に口角があがります♪「丹田」を意識して強くなるポーズにチャレンジ […]

  • ゼルビーと一緒にヨガ 町田くんも

    ゼルビーと一緒にヨガ 町田くんも

    担当:KIE 協力:FC町田ゼルビア / ゆるキャラ 町田くん 場所:町田GIONスタジアム(野津田公園内) FC町田ゼルビアのゼルビーとゆるキャラ町田くん登場!どんなレッスンになるのか、当日のLIVEをお楽しみ♪

  • インド伝統式太陽礼拝

    インド伝統式太陽礼拝

    インストラクター:meiko場所:鶴間公園 水道みち 太陽礼拝を朝行うことで、その日がよりよく素敵な1日に!meikoさんの柔らかな笑顔と優しい声のもと、一つ一つのポーズを丁寧に解説しながら、3セット行います。    

  • 目覚めのヨガ

    目覚めのヨガ

    担当:トモエ場所:野津田公園 炭焼き広場 私たちの心身も自然界の一部。内側にある大地や木々、風や青空のような部分を感じ、引き出し、心身を優しく目覚めさせるレッスン。

  • 芹ヶ谷公園

    芹ヶ谷公園

    芹ヶ谷公園は、町田駅から徒歩圏内にありますが、豊かな緑が魅力の公園です。彫刻噴水・シーソーも有名。園内には版画美術館もあります。 今年できた大型滑り台前から撮影予定。

  • 香山園(かごやまえん)

    香山園(かごやまえん)

    鶴川駅からすぐの場所にある書院造の建物と池泉回遊式庭園を持つ「香山かごやま緑地(香山かごやま園)」は、普段は解放されていませんが、特別に場所をお借りして撮影させていただきます。