加藤千尋先生は今回３回目のご出演です。町田市在住で、スタジオは相模原市ですが町田駅からとても近いですよ。
相模原市出身。町田市在住。
ヨガを始めたきっかけは
育児生活での体の不調解消を目的で
ホットヨガスタジオに通い始める。
継続するにつれ心身が変わっていくことに気づき、さらにヨガを深めるためにフロリダへ渡る。
帰国後、フリーランスとして活動。
正しいアライメントとは何か……
生徒さん全員を同じ形に導くことを
当然のように考えていた概念を
David Kim氏との出会いで衝撃を受ける。
1人1人の骨格というユニークな個性を大切に
機能解剖学を元に 安全で効果的な身体能力を
向上させていく計算されたクラス構成、 繊細な補助具の使い方、 哲学や智慧はもちろんのこと
陰ヨガと陽ヨガを両方練習することで
究極の(陰・陽)バランスが取れ今まで以上に
自分の中心を感じることができることを
David Kim氏から学ぶ。
・東京都内を拠点に都内・神奈川の大手スタジオやフィットネスジムでヨガ講師として活動
・相模原市内の児童館で親子ヨガ開催
・「chihiro yoga」外ヨガ開催
・2019年9月 YOGAstudioPALOMA 主宰
セミプライベートレッスン・ヨガパーソナルトレーニング、ママヨガ、シニアヨガ、YOGAワークショップ、養成講座を開講中。
■資格
◎Barkan Method Hot Yoga TT Level 1,2,3 修了
◎ブリスベイビーマタニティー・産後ヨガ 修了
◎David Kim 陰ヨガ Level 1,2 修了
◎Kelly Haas ヨガセラピー TT 修了
◎Philosophy of Five Elements Yoga Ⓡ TTC 修了
◎整形外科ヨガ認定者
◎AFAA Personal Fitness Trainer
◎AFAAマスタートレーナー
◎JWIプレゼンター
Instagram :
@chihiro.palomayoga
https://www.instagram.com/chihiro.palomayoga/
@yoga_studio_paloma
https://www.instagram.com/yoga_studio_paloma/
Web :
https://www.paloma-cafe.net/
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