＼グリヨガ 出演インストラクター紹介／

今回初参加！普段は静岡県で活動されているYURIKA先生です！

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静岡県島田市を中心にヨガインストラクター として活動しているYURIKAです。
ヨガを伝えていく中で身体だけではなく、心を整えるにはどうしたらよいのか？と悩んでいた時、ヨガ心理学講師SATORU先生に出会いヨガのレッスン中に心に響く言葉、心を整える為に必要な心理学を今でもずっと学び続けています。
私自身、ヨガ心理学を学んでいく中で自分の人生に真剣に向き合い自ら幸せになる選択をできる様になりました。幸せになる選択とは人によって答えが違います。ヨガ心理学では自分の中から答えを見つける事ができた時に自己肯定感が高まります。
私にとって人生に必要なヨガ心理学をお伝えしていきます。

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