◆レッスン内容◆
グリーンヨガフェスタの自然あふれる空間の中で、
ゆっくりと呼吸を感じ、自分自身の心と身体とつながる時間からスタートします。
前半は磯部佳世子が担当。
大地を感じ、
風を感じ、
空を見上げながら、
呼吸とともに身体をゆるやかにひらいていきます。
自然とのつながり。
集まった皆さまとのつながり。
そして何より、自分自身とのつながり。
外ヨガならではの開放感の中で、
今ここにいる心地よさを味わいながら、ゆったりと場を整えていきます。
後半は、
日本のヨガ界を牽引し続けるケン・ハラクマ先生へバトンタッチ。
その日の空気、
その場に集う皆さま、
自然のエネルギーを感じながら展開されるクラスは、まさにその瞬間だけの特別な時間。
何が起こるのかは当日のお楽しみ。
開けてびっくり玉手箱のような、ライブ感あふれるクラスになることでしょう。
呼吸からはじまり、その先へ。
自然と、人と、自分自身とつながる時間をご一緒しましょう。
◆プロフィール◆
ケンハラクマ
・IYCインターナショナルヨガセンター
・アシュタンガヨガジャパン（Ashtanga Yoga Japan）
・日本アシュタンガヨガ研究所（Japan Ashtanga Yoga Research Institute）を主宰。アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
東京生まれ。日本大学文理学部卒業後、渡米。California L.Aに1年半（サイプレスカレッジにてビジネス科を専攻）、その後中華民国（台湾）に渡り国立師範大学にて中国語を学ぶ。1985年1年間世界22ヶ国、馬の調教と自分探しを目的に旅する。1991年 アフリカ最高峰キリマンジャロのウフルピークに登頂。 1993年ロシア北緯89度よりクロスカントリースキーと徒歩にて北極点北緯90度に到達成功。 1994年インターナショナルヨガセンターを設立。同年中国万里頂上の一部を中国政府より特別使用許可を得て、IWILL NOT COMPLAIN INTERNATIONALマネージメントの為の野外企業研修所設立に携わりながら北京にて楊式太極拳をマスターする。1997年ストレスバスターズ設立。企業を対象にストレスの為の健康プログラムを展開指導する。1998年タイ国バンコクワトポー寺院にて古式タイマッサージのセラピー資格取得。国際ホリスティックセラピー協会顧問。
アイアンガーヨガ（BKS アイアンガー）、アシュタンガヨガ（Sri K パタビジョイス）、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ、リストラティブ系ヒーリング＆リラクゼーションヨガ、アスリートヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごせる為のヨガ指導をメインテーマに活動中。
サーフィン暦45年以上、乗馬の調教をはじめ、企業経営、一級小型船舶操縦士免許、調理師免許、少林寺拳法初段、レイキ療法マスター資格、古式タイマッ サージセラピスト資格の取得経験を持つなど、自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける。
日本最大のヨガイベント「ヨガフェスタ」 発起人の一人であり、海外においても香港で開催のアジア最大のヨガイベント「アジアヨガコンファレンス」 、タイ・バンコクにて開催のヨガジャーナル・タイランド主催「ヨガコンファレンス」 、韓国にて開催の「韓国ヨガフェスタ」、台湾台北「ヨガライフフェスティバル」 等にヨガ指導講師として招聘される。
著書にヨガライフ（春秋社）、ココロヨガ（セブン&アイ出版）、ヨガから始まる（朝日出版）、Spirits of The Ashtanga Yoga（ゴマブックス）、DVD出演&監修: SLOW FLOW YOGA、Ashtanga Yoga Primary Series、ケンハラクマのラジヨガ体操、おうちヨガ by SHIHO、JESSICA YOGA IN HAWAII 他多数。
◆プロフィール◆
磯部佳世子
2010年にRYT資格を取得後、著名ヨガ講師のアシスタントとして学びを深める。
2013年に独立し、自宅での小さなヨガクラスから活動をスタート。
口コミを通してご縁が広がり、現在は全国各地でのワークショップや、国内外のヨガイベントに継続的に参加。
企業向けヨガや母親支援のためのクラスなど、日常に寄り添うヨガを大切に伝えている。
また、ハワイ・インド・バリ島・日本各地でヨガリトリートを開催し、
参加者が自分自身と向き合う静かな時間をサポートしている。
2023年10月には、これまでの経験をもとにオンラインのヨガの学校を開校。
RYT200・RYT500認定校として、アーサナだけでなく、哲学・瞑想・自己探求・在り方を大切にした学びの場を育てている。
そして2025年4月よりオンラインサロンをスタート。
「日常の中にヨガがある生活」をテーマに、学びや対話を通して、無理なくヨガを暮らしに活かしていく場をひらいている。
ヨガを通して、心と体が自然に整い、「今の自分で大丈夫」と感じられる人が増えることを願い、活動を続けている。
