2019年開始
8年目の今年は春も開催!
「町田グリーンヨガフェスタ in 西園 2026春」
3月20日(金・祝)開催
場所:町田薬師池公園 四季彩の杜 西園
情報公開、チケット販売開始は2/20です!
https://shikisainomori-nishien.com/
※イベント当日は写真の撮影が入ります。記念撮影の集合写真を撮ることもあります。Webサイト等でイベントの報告・告知のために写真を利用させていただくこともあります。ご協力・ご理解のほど宜しくお願い致します。

10月15日(日) 10:00~11:00町田シバヒロで無料ヨガを行います。難しいことは行わない簡単なヨガです。ご参加は無料です! グリーンヨガフェスタ町田の告知を兼ねたフリー・レッスンです♪ 暑くなるかもしれませんので […]

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\グリヨガレッスン紹介 炭焼きR/ 「全身で風を感じる森のフローヨガ」 森の木々のように力強く根付いた土台を感じながら、内側からの風を感じてダイナミックに動いていきます。自然を全身で味わえ、心身ともにリフレッシュできます […]

\グリヨガレッスン紹介 炭焼きR/ 「背骨伸びのびヨガ」 背のびしながら、快適に呼吸をする事でポーズを深めていくクラスです。 呼吸が深まる事で、背骨や身体が 内側から広がるのを体感しましょう。 ~こんな方におススメ~ ・ […]

\グリヨガレッスン紹介 炭焼きR/ 「秋の陰ヨガ&ヨガニドラ」 澄み切った秋空の下で、木々の葉が触れ合う音を聴き、大地と太陽のぬくもりを感じながら楽しく陰ヨガをしましょう。 陰ヨガは3~5分程ポーズを静止して行うヨガで、 […]

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\グリヨガレッスン紹介 炭焼きR/ 「Smile ヨガ」 思いやりをテーマに自然の中で、大地を感じ温もりを感じるヨガです。 ご家族、お友達、もちろんお一人様でもOKです! Happyな空間となりますように♪ 時間 : 1 […]